Milk shake με κέφιρ, μπανάνα και ΗΒΗ Λουτράκι

Για να ξεκινήσουμε με κέφι την καινούργια εβδομάδα, σας προτείνουμε ένα ελαφρύ, δροσιστικό και υγιεινό milk shake με κέφιρ, μπανάνα και φυσικό μεταλλικό νερό ΗΒΗ Λουτράκι.

Read the rest of this entry »

Το ΗΒΗ Λουτράκι φροντίζει την επιδερμίδα

Πιστεύετε ότι χρησιμοποιώντας μια ενυδατική κρέμα για την περιποίηση της επιδερμίδας σας έχετε κάνει ό,τι θα μπορούσατε να κάνετε για το πρόσωπό σας; Λάθος!

Read the rest of this entry »

Κοκτέιλ λαχανικών με ΗΒΗ Λουτράκι

Κοκτέιλ φρούτων με φυσικό μεταλλικό νερό ΗΒΗ Λουτράκι σας έχουμε προτείνει αρκετά. Τι θα λέγατε σήμερα να πειραματιστούμε με φρέσκα λαχανικά; Σας υποσχόμαστε ένα νόστιμο κοκτέιλ, γεμάτο βιταμίνες.

Read the rest of this entry »

Πόσο νερό χρειάζεται το παιδί σας;

Το πιτσιρίκι σας είναι αφοσιωμένο στο παιχνίδι, έχει γίνει μούσκεμα στον ιδρώτα, αλλά ξεχνάει να πιεί νερό;

Read the rest of this entry »

Εξωτικό κοκτέιλ με ΗΒΗ Λουτράκι

Ας δροσιστούμε σήμερα με κάτι διαφορετικό, υγιεινό, πρωτότυπο και απολαυστικό (και πάντα χωρίς οινόπνευμα!).

Read the rest of this entry »

Γιατί πρέπει να πίνουμε νερό;

Το λέμε και θα το λέμε! Το νερό είναι απαραίτητο για την υγεία μας και την ευεξία μας. Ας δούμε, γιατί.
Read the rest of this entry »

Δίαιτα με ΗΒΗ Λουτράκι

Σύμφωνα με έρευνα του τμήματος Ανθρώπινης Διατροφής και Τροφών του πανεπιστημίου της Βιρτζίνια, όποιος ακολουθεί δίαιτα για τη μείωση του βάρους του και πίνει πριν από κάθε γεύμα δύο ποτήρια νερό, χάνει ταχύτερα βάρος από ανθρώπους που ακολουθούν την ίδια δίαιτα αλλά δεν πίνουν νερό.
Read the rest of this entry »

Ισοτονικό ποτό με ΗΒΗ Λουτράκι και λεμόνι

Για να αναπληρώσετε την ενέργεια και τα υγρά που χάσατε κατά τη διάρκεια της προπόνησης ή ενός αγώνα, μπορείτε να φτιάξετε στα γρήγορα ένα εντελώς φυσικό, ισοτονικό ποτό.

Σε ένα ποτήρι ΗΒΗ Λουτράκι, στίψτε λίγο χυμό λεμονιού και προσθέστε μια κουταλιά ζάχαρη και λίγο αλάτι. Αυτό ήταν όλο!

Κέικ μαρμπρέ με ΗΒΗ Λουτράκι

Ήδη οι γιαγιάδες μας γνώριζαν ότι το ανθρακούχο, φυσικό μεταλλικό νερό έχει τη θέση του και στη ζαχαροπλαστική και ότι κάνει τη ζύμη πιο “ελαφριά” και αφράτη.
Read the rest of this entry »

Ισοτονικό ποτό με χυμό μήλου και ΗΒΗ Λουτράκι

Η συνταγή μάς έρχεται αυτή τη φορά από τη Γερμανία (όπου το ποτό ονομάζεται Apfelschorle) και είναι κατάλληλη για όσους αθλούνται και πρέπει να αναπληρώσουν όχι μόνο τα υγρά που χάνει το σώμα τους κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης ή ενός αγώνα, αλλά και τα μεταλλικά ιχνοστοιχεία (νάτριο, κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο κ.λπ.) και την ενέργεια.

Read the rest of this entry »

Ημερολόγιο

August 2017
M T W T F S S
« Dec    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031