You are currently browsing the tag archive for the ‘εμφιαλωμένο νερό’ tag.

Μπορεί εκ πρώτης όψεως να φαίνεται υπερβολικό, ωστόσο, μερικές φορές, το καλύτερο που έχετε να κάνετε, είναι να χρησιμοποιήσετε για το μαγείρεμα εμφιαλωμένο νερό. Εάν το νερό του δικτύου ύδρευσης είναι πολύ “σκληρό”, το μαγείρεμα των οσπρίων, για παράδειγμα, μπορεί να γίνει μια… πολύωρη περιπέτεια που δεν έχει πάντα ευτυχές τέλος (ρωτήστε ανθρώπους που έχουν ζήσει στη βόρεια Ευρώπη).

Εάν, λοιπόν, οι φακές βράζουν και βράζουν και βράζουν αλλά ποτέ δε μαλακώνουν, την επόμενη φορά, θυσιάστε ένα μπουκάλι ΗΒΗ Λουτράκι, που ούτως ή άλλως έχετε στο σπίτι, και χρησιμοποιήστε το τόσο για το μούσκεμα των οσπρίων όσο και για το μαγείρεμά τους. Θα εντυπωσιαστείτε από τη μείωση του χρόνου που χρειάζεται για το μαγείρεμα.

Advertisements

Espresso

Εάν ο πρωινός σας καφές (espresso ή φίλτρου) σας φαίνεται… κάπως, δοκιμάστε να τον φτιάξετε με εμφιαλωμένο νερό (εμείς προτιμάμε το ΗΒΗ-Λουτράκι).

Όταν το νερό του δικτύου ύδρευσης της περιοχής σας είναι σκληρό (δηλαδή περιέχει πολλά άλατα), δημιουργούνται ιζήματα στην καφετιέρα, με αποτέλεσμα να επηρεάζεται αρνητικά η γεύση του καφέ σας.

Επίσης, πολύ δυσάρεστη μπορεί να γίνει η γεύση του καφέ, όταν το νερό της βρύσης έχει υποστεί υπερβολική χλωρίωση (φαινόμενο που, ευτυχώς, δε συναντάμε πλέον συχνά στα μεγάλα, οργανωμένα δίκτυα ύδρευσης). Και σε αυτή την περίπτωση η λύση είναι ένα μαλακό, εμφιαλωμένο νερό. Θα μας θυμηθείτε.

Καθημερινά ο άνθρωπος έχει ανάγκη από 2 λίτρα νερό, δηλαδή 7-8 ποτήρια νερό. Βέβαια, νερό προσλαμβάνουμε και μέσω της κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών, αφού αυτά έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε νερό.

Οι ανάγκες σε υγρά επηρεάζονται από την ηλικία, την θερμοκρασία του περιβάλλοντος, τις φυσικές δραστηριότητες και από την ποσότητα και το είδος των τροφίμων που καταναλώνουμε. Read the rest of this entry »

Στην πραγματικότητα δεν υπάρχει συγκεκριμένη απάντηση στο ερώτημα αυτό. Οι ανάγκες σε υγρά εξαρτώνται από τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του κάθε ατόμου (φύλο, ηλικία, σύσταση σώματος, επίπεδο φυσικής δραστηριότητας, ενεργειακή πρόσληψη, κατάσταση της υγείας) και τις περιβαλλοντικές συνθήκες (θερμοκρασία, κλίμα, υγρασία).
Οι συστάσεις για πρόσληψη υγρών για άτομα που κάνουν καθιστική ζωή και ζουν σε εύκρατο κλίμα ανέρχονται στα 6-8 φλιτζάνια πόσιμων υγρών (νερού και άλλων ποτών) ημερησίως . Προσλήψεις αυτής της τάξεως θεωρείται ότι καλύπτουν τις ημερήσιες ανάγκες στο γενικό πληθυσμό και έχουν συσχετιστεί με μειωμένο κίνδυνο χολολιθίασης, νεφρολιθίασης και ορισμένων μορφών καρκίνου. Επομένως η επί χρόνια η επικρατούσα άποψη ήταν ότι πρέπει να πίνουμε «τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα» φαίνεται μάλλον υπερβολική, χωρίς αυτό να σημαίνει πως τα άτομα που καταναλώνουν ευχάριστα την ποσότητα αυτή θα πρέπει να περιορίσουν την πρόσληψή τους.

Read the rest of this entry »

Είναι αδιαμφισβήτητα το απαραίτητο «αξεσουάρ» του καλοκαιριού: ένα μπουκαλάκι με εμφιαλωμένο νερό στο χέρι, είτε περπατάμε στους καυτούς δρόμους της πόλης είτε λιαζόμαστε στην παραλία…

Η κατανάλωση εμφιαλωμένου νερού κερδίζει όλο και περισσότερους πιστούς στη χώρα μας, αν και ακόμη είμαστε πολύ κάτω από το μέσο όρο της υπόλοιπης Ευρώπης. Εκτιμάται ότι ο μέσος Ευρωπαίος καταναλώνει 80-100 λίτρα εμφιαλωμένου νερού το χρόνο, ενώ οι… πρωταθλητές Ιταλοί φτάνουν τα 150 λίτρα. Read the rest of this entry »

Μπορεί οι περισσότεροι να γνωρίζουμε ότι το νερό αποτελεί ενα από τα βασικότερα στοιχεία της ζωής μας, αλλά οι περισσότεροι από εμάς δεν γνωρίζουμε το ζωτικό ρόλο που παίζει για κάθε όργανο και λειτουργεία των οργανισμών. Το νερό κάνει πολύ περισσότερα απ αυτά που φανταζόμαστε και δεν υπάρχει μόνο για να συντηρεί τη ζωή, Μπορεί να βελτιώσει την υγεία μας, τη φυσική μας κατάσταση αλλά ακόμα και την εμφάνιση μας.

Το καλοκαίρι πλησιάζει και το νερό είναι σίγουρα το απαραίτητο στοιχεία που χρειαζόμαστε για να μας κρατάει δροσερούς. Το φυσικό μεταλλικό νερό ΗΒΗ Λουτράκι είναι εμπλουτισμένο από την ίδια τη φύση, χωρίς καμία ανθρώπινη παρέμβαση. Προέρχεται από τα Γεράνια Όρη και φιλτράρεται με φυσικό τρόπο από τα διάφορα πετρώματα που συναντά στην πορεία του, τα οποία του προσδίδουν τα πολύτιμα στοιχεία και του χαρίζουν την υψηλή περιεκτικότητα του σε μαγνήσιο. Read the rest of this entry »

Θα μπορούσε κάποιος να πεί πως δύο άτομα υδρογόνου και ένα άτομο οξυγόνου συνεισφέρουν στη δομή μιας απλής χημικής ένωσης. Πόσο απλή όμως μπορεί να θεωρηθεί μία ένωση που αποτελεί το βασικότερο στοιχείο για την ανθρώπινη βιωσιμότητα? Μία ένωση που βρίσκεται σε κάθε ανθρώπινο κύτταρο, ιστό, όργανο και συμμετέχει σε χιλιάδες μεταβολικές δραστηριότητες του οργανισμού μας?

Read the rest of this entry »

Το Λουτράκι είναι πόλη του νομού Κορινθίας, αναγνωρισμένη λουτρόπολη από το 1925, τουριστικό θέρετρο γνωστό για τα ιαματικά λουτρά, τα μεταλλικά νερά του και το καζίνο του. Βρέχεται από τον Κορινθιακό κόλπο, και είναι έδρα του δήμου Λουτρακίου-Περαχώρας, ενώ πάνω από την πόλη δεσπόζουν τα Γεράνεια όρη. Απέχει 84 χιλιόμετρα από την Αθήνα και 4 από την Κόρινθο, και κατά την απογραφή του 2001 είχε 11.383 κατοίκους.

Eίναι θέμα προσωπικών επιλογών και γευστικών προτιμήσεων αλλά και ανάγκη για κάτι διαφορετικό από το νερό βρύσης που ο άνθρωπος καταναλώνει αιώνες τώρα. Αποτελέσματα ερευνών που έχουν διεξαχθεί στο πρόσφατο παρελθόν, έδειξαν ότι οι καταναλωτές πιστεύουν ότι το εμφιαλωμένο νερό είναι ασφαλέστερο από το νερό βρύσης, αλλά ταυτόχρονα ανησυχούν για την ποιότητά του.

Συγκεκριμένα, στην Ελλάδα το εμφιαλωμένο νερό μπορεί να άργησε να κερδίσει το καταναλωτικό κοινό, ωστόσο σήμερα διεκδικεί σημαντικό μερίδιο της αγοράς από τα αναψυκτικά και τα άλλα ανθρακούχα αφεψήματα. Η κυριαρχία του είναι ορατή και από το διαφημιστικό ‘κατακλυσμό’ που δεχόμαστε από τα έντυπα και ηλεκτρονικά μέσα ενημέρωσης.

Σύμφωνα με μελέτη του ΙΟΒΕ που έγινε το 2000, από το 1998 έως σήμερα οι δαπάνες για τη διαφήμιση του προϊόντος διπλασιάστηκαν, ενώ οι ελληνικές εταιρείες ξοδεύουν πλέον περίπου 1,5 δισ. δρχ. ετησίως για να διαφημίσουν το εμφιαλωμένο νερό που διαθέτουν.

Στην ανάπτυξη αυτού του προϊόντος βοήθησε και η στροφή προς έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής στην ελληνική κοινωνία τις δεκαετίες του ’80 και του ’90, αλλά και η υιοθέτηση ενός μοντέλου ζωής περισσότερο δυτικού τύπου. Τα γυμναστήρια και οι δίαιτες έγιναν ξαφνικά τρόπος ζωής, με άμεση συνέπεια την αύξηση της κατανάλωσης νερού και τον περιορισμό των αλκοολούχων και ανθρακούχων ποτών.

Ωστόσο, η Ελλάδα απέχει πολύ από το ευρωπαϊκό μέσο όρο. Η κατά κεφαλήν κατανάλωση εμφιαλωμένου νερού είναι κάτω από το ήμισυ της δυτικής Ευρώπης με πρωταθλητές τους Ιταλούς (150 λίτρα). Ακολουθούν οι Βέλγοι, οι Λουξεμβούργιοι και οι Γάλλοι, ενώ την τελευταία θέση κατέχουν οι Βρετανοί με οκτώ λίτρα.

Πηγή: in.gr

Ημερολόγιο

December 2017
M T W T F S S
« Dec    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031